高高兴兴去战斗，去赴宴｜华东政法大学初试第四名新传经验帖

发布时间：2026-01-02 09:30:09 来源：宜春市某某策划培训学校 作者：焦点

@TuTouSuo™️

*小红书：秃头研究所新传考研

*2025经验帖专栏：首先恭喜2024届的高高赛博朋友们成功上岸，过去的兴兴新传一年时间里我们曾一起“以理想入世，对抗荒谬世界”，去战鄂州市某某超声设备运营部如今一切都已尘埃落定。斗去大学第名这一路，赴宴你们寻找到了为之努力的华东目标，创造了冬日奇迹与新的政法春日景象；感谢所有与我们并肩的朋友，也是初试因为你们的支持与鼓励才能让秃头所走到现在并继续坚持着做自己想做的事、去拥抱不同的经验可能性。理想与现实从不是高高相互对立的存在，它们彼此融合、兴兴新传又相互妥协、去战挣扎，斗去大学第名也正是赴宴这样，才显得尤为珍贵。华东

*2024年，秃头所同样期待与新的朋友在赛博空间相遇，能够一起逃离轨道，奔向新的旷野！

相信的心就是魔法!!!

@TuTouSuo™️

哈喽大家好，我是Zoey，intp兴趣导向型学习者，本科就读于浙江双非一本新闻学专业，一战顺利上岸华东政法大学新闻传播学专硕，初试总分第四名（397/71/77/121/128）。

其实打下这些字的时候还是觉得恍惚，去年那个刷着秃头所公众号焦急的寻找经验帖的小女孩此刻正在写属于自己的经验帖！此刻站在这段旅程的末尾往前看，当初的我也是这样在各大社交媒体上搜索着院校学姐上岸的经验贴，想从这些成功的经验里找寻一些可以跟随的路径，但我依然要说，上岸的路有千百条，没有哪一条一定成功，最重要的鄂州市某某超声设备运营部是找到适合自己的路。

☆关于择校

实不相瞒刚开始决定考研的时候我并不打算报考新传，虽然是本专业，但是卷生卷死的现状让我望而却步。考虑到本人对法律略有兴趣，在九月我萌生了跨考法学非法的想法，并购买了参考书、开始听法硕课程。在一次偶然的和本科专业课老师交谈的过程中，她建议我考虑报考政法类院校的新传专业，没那么卷、又没有放弃自身本专业优势。于是我认真对比了各大政法类院校的新传专业考研情况，扪心自问了对新传专业的热爱，综合地理位置好、有接触法学知识的机会、本人没有非92不可的情结、真题风格偏基础、招生人数较多等等因素，我毅然决然选择了华东政法大学的新传专硕。

º 专业课复习规划

️/ TuTouSuo Monsters /

主要参考书目：华政近年来都没有提供官方的参考书目，我备考过程中学习的主要有《传播学教程》、《新闻学概论》、《大众传播范式与流派》、《网络传播概论》、《新闻评论》、《新闻采访与写作》、《新闻编辑学》

☆基础阶段

从2月底到4月底的两个月时间我用来阅读参考书目，像《传播学教程》和《新闻学概论》两本最重要的参考书我分别读了两遍，第一遍自己通读，大概了解书本内容，第二遍跟了秃头所的公益带读，同时给每章搭建学科框架、梳理全书知识脉络。此外的《网络传播概论》、《新闻采访与写作》也分别阅读了一遍。

五月开始了我的第一轮背诵，向学姐购买的基础笔记，再加上自己整理的框架，机械的背诵就此开始了。我必须说，背书很痛苦，我是特别讨厌死记硬背的人，所以我在背诵的时候尽量去理解它，用自己的话转述。第一轮甚至第二轮背书的时候都会觉得脑子里留不下东西，今天背过的内容第二天就忘的一干二净，非常痛苦、非常崩溃、非常正常。我的方法是一边背一边写，口头背完一段后立马在纸上以背默的形式写下关键词或者画出框架，一方面笔头书写可以加深印象，另一方面留下一些“我背过了”的证明（用于自我安慰）。

第一轮背诵一本传播教程就花了我一个月，所以不要担心朋友们，前期背书慢是非常正常的事情，背一段时间摸清自己的背书情况后就及时给自己制定计划，并且告诉自己只要按计划进行，书一定能背完、知识一定都能进入我的脑子。

☆强化阶段

度过了边玩边学的春天后就进入到了紧张刺激的专题学习时期。因为疲于四处搜集资料，我选择加入了秃头所的夏日专题班，上课时间是每天晚上七点，虽然课时时间确实很长，经常上到图书馆关门都还没下课，但是我认为听课的学习效率是比我自己学要高的，基础阶段自己学的一知半解的内容在课堂里会得到更为系统、准确的讲解，巩固基础知识的同时也拓宽了学科视野，况且直播课会让自己注意力更加集中，和班花一起上课以及看着课程弹幕会产生一种“赛博陪伴感”，学习幸福指数也由此上升。

同时，七月我开始了实务的练习，华政334往年的实务考察以采访提纲和正面新闻评论为主，因此我也选择重点训练这两项。七月中旬开始每周一篇的实务训练，题目来自各大机构公众号的实务题目，写完就找学姐批改、订正、和优秀作业对比找不足。个人觉得实务的学习最重要的就是自己动手写，刚开始写的时候可以不限时，先学习写作的思路和结构，我第一篇评论写了一个多小时，后期积累了一些语料和常用句式、对框架和写作思路熟悉之后自然会越写越快的。

七月到八月近两个月的时间，我每天的专业课学习安排都是雷打不动的晚上听直播课，第二天复盘整理课程内容、背诵、打卡每日答题，以及每周一篇实务练习。

☆学答题了！！

到九月的时候虽然基础笔记也背了快两轮了，专题班也上完了，但拿出往年真题还是有一种无从下笔的绝望。我意识到，单纯的背诵书本知识是完全不够的，专业课考察的也从来不是谁更会背书，学习答题就成为了这个阶段最重要的任务。

我做的第一步是模仿，去看机构公众号发的名词解释论述题简答题的答题案例，掌握了开头、正文、结尾的“三段论”后就开始自己着手写。万事开头难，刚开始写的时候每个词每句话的输出都很困难，还记得答题班前几次的论述题我打开word文档一写就是一下午。但是完全没关系，因为现阶段的目标本就不是速度，而是方法，例如名词解释要包含哪些要素、简答题如何如何抓住重点、论述题如何破题搭建框架等等。九月开始就名词解释、简答题、论述题穿插着进行练习，题目来源依然是机构公众号，写完可以找学姐批改，但慢慢写多了之后也可以自己对照公众号提供的答案进行修改和补充。

这个阶段的背书也不只是基础专题笔记了，而是要补充更多适合答题、更具框架和应试性的内容，因为我继续参与了秃头所的答题班，所以在后期我的背诵资料就以答题班ppt为核心，同时不断滚动背诵基础笔记。因为我不爱背书，所以这个阶段我的学习重心其实是写题，用写题替代背书，不断盘活前期已经积累下来的内容。到后期我几乎保持每天写3个名词解释、两道简答或者一道论述，写完订正、学习不同的框架思路，与此同时我的背书时间其实非常少，大概就是上午背一个小时答题班ppt，下午背一个小时基础笔记。最后一个月答题练习提升质量的同时速度也变得十分重要，我的做法是定时训练搭建框架，例如给自己找5道题，30分钟内只做破题、搭框架、列出小标题，在限时的环境下锻炼自己快速思考的能力对答题的帮助非常大。

本人是特别不爱背书的类型，当时看很多经验贴说日均背书七八个小时我真的特别慌张，因为我每天背书时间最多的时候也不超过5个小时，但还好，结果证明，不爱背书也依然能上岸。

☆写不完的模拟考

我分别在十月到十二月进行了三次模拟考，个人感觉模拟考最重要的是找感觉、掌握时间分配和复盘问题，千万不能被模拟考的成绩影响心态，我的第一次模拟考考了当时院校小班的第一名，但是第二次就跌到了十几名，起起伏伏非常正常，毕竟这并不是决定最终结果的考试，最重要的是通过模拟考发现自己的问题并及时解决，只要还没上考场，一切都来得及。

十月进行了我的第一次计时模拟考，虽然没有完全闭卷，写论述题的时候还是看了框架，但我依然没有写完，334一整道论述题来不及写。但是学姐学长们的经验告诉我这是非常正常的，所以我也没有很担心，第一次模拟考也只是为了体验一下考试的感觉。考完之后最重要的事情是复盘，分析自己丢分最多的地方是哪里，是基础知识不扎实导致名解和简答没写好，还是论述题破题有偏差导致丢分等等，找准自己的问题并在接下来的学习中逐一解决。

虽然我三次模拟考没有一次是来得及写完所有题目的，但是我确实每一次都有进步，十月差一整道论述题，十一月差半道论述题，十二月就只超时了五分钟，最终的考试我不仅写完了，440甚至还有检查整卷的时间。

º 公共课复习规划

️/ TuTouSuo Monsters /

在新传考研遍地400+的形势背后，不仅是专业课高分，公共课也是同样重要。

我的英语基础不是很好，六级擦边过的程度，在上海地区考了77分也算是心满意足。虽然我从3月就开始听课学阅读，真题也都刷了三遍，最后在今年难度飙升的英二冲击之下阅读还是错了6个，所以个人觉得在阅读理解的学习方面不是很有发言权·······但是我想说的是，除了阅读理解，其他部分也是非常重要的，而且相较于阅读理解，完形翻译等题型拿分的难度要低很多，这些部分能不丢分尽量不丢（老师选择：阅读唐迟，完形易熙人，翻译唐静，作文石雷鹏）。我的英语学习时间集中在下午两点—四点，这也是英语正式考试的时间，可以训练一下大脑在下午学英语的习惯～

政治的学习我是从听徐涛的强化班开始的（大概是六七月份），虽然听完一遍感觉脑子里也没留下什么东西，但我觉得对我来说的作用就是大概了解了政治具体要学的内容，给自己一些确定感。听课的同时做肖1000题，会错很多、很多很多，但是没关系，大家都这样，认真订正就行。等腿姐技巧班出了之后我就开始听技巧班，二刷1000题，然后肖八、腿四、肖四按部就班学下去就行。

大题的学习前期完全不用担心，几乎全靠后期集中背诵。我从腿姐的九页纸出来开始背大题，掌握腿姐的“点默析”答题法+背10遍九页纸，用九页纸的内容看着肖四的题目口头答一遍，我就上考场了，最后取得的分数也还不错。

º 写在最后

️/ TuTouSuo Monsters /

请一定保持良好心态！考研是漫长的，从年初开始备考到次年春天录取，一整年的时间需要我们拥有美丽的精神状态来走到最后。

这里分享几个我自己调节心情的办法：

1.和朋友聊天倾诉，想到去年备考的时候非常幸运有好朋友作伴，每天一起吃饭的时间都是一天里最放松最幸福的一个小时。

2.公主学习法，具体包括但不限于穿一套漂亮的衣服、化一个淡妆、买一些漂亮的文具、在书桌上养一束花等等，其实这些事情花不了几分钟时间，但是会让我心情变好很多的同时效率也会变高（ps：本人选择秃头所的原因之一就是班花漂亮的ppt和资料）。

3.积极的心理暗示，学会从各种已完成的事情里给自己正反馈，比如做完的list、全对的阅读、分数进步的论述题等等，“我一定能考上”、“我会赢的很漂亮”大概是这一年里我对自己说的最多的几句话。（插播一下：也非常非常幸运遇到了很好的批改学姐，她们对我的肯定真的给了我非常多情绪价值）

4.不要害怕试错，用具体对抗焦虑，最开始背书的时候我因为找不到高效的背书方法而焦虑了很多，我尝试了很多种方法才找到最适合自己的，焦虑的时候去行动才是最重要的，考研的容错率没有想象中那么低（尤其是在前期），先做，再做好，再做得更好！

准备应付至难之事就像去赴宴。

行文至此，通常要感慨一下这一年来的辛苦和不易最终换取了满意的结果。但我更想说，其实我这一年是幸福的，我走过了这样一段伟大的旅程，学到了很多感兴趣的知识、在途中我不断确认自己对新传的兴趣、不断获得自我的承认，最终又幸运地收获了圆满的结局。

虽然考研是这一年的主线，但它毕竟不会是人生的全部，除了考研，这一年我还去了四场音乐节、看了很多场电影、和朋友吃了很多好吃的餐厅、听了200个小时音乐，这些不是浪费时间，掌握自己学习进度的同时适当的劳逸结合、给自己充电也是非常重要的一环，请不要为了考研而强迫自己放弃沿路的生活。

最后的最后：

“高高兴兴去战斗，去赴宴，不做忧郁的人，不做空想的人，准备应付至难之事，就像去赴宴一样，要健康而完好。”

´͈ ᵕ `͈

Stay in the Bubble

「一起去夏日游乐园鸭」

夏日25万字专题笔记

60个专题/40次点评/学科模考

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