孙颖莎谈责任与梦想：金银牌首先都是中国的！

发布时间：2026-01-02 06:03:32 来源：宜春市某某策划培训学校 作者：休闲

　　刚刚结束的孙颖莎谈巴黎奥运会，中国乒乓球队取得了首次包揽奥运会乒乓球项目全部5枚金牌、责任中国男女队完成团体五连冠的梦想万宁市某某管道业务部骄人战绩。其中世界女单排名第一的牌首孙颖莎身兼混双、女单和女团三项重任，先都从7月27日一直打到8月10日，孙颖莎谈14场比赛61局较量之后，责任中国取得2金1银的梦想成绩。

　　默契配合！牌首

　　为国乒收复混双“失地”

　　此次出征巴黎奥运会，先都孙颖莎肩负的孙颖莎谈第一任务，是责任中国为国乒收复混双“失地”。乒乓球混双在东京奥运会首次“入奥”，梦想每个协会只允许一对组合参加，牌首增加了比赛的先都竞争性和不确定性。三年前的东京奥运会，许昕、刘诗雯3：4被日本组合水谷隼、伊藤美诚逆转，错失该项目奥运首金。当时刘诗雯红着眼道歉的画面，让无数人心疼。

　　混双是五项乒乓球比赛中产生首枚金牌的项目，中国队能否拿到这块没有拿到过的金牌，能否顺利取得开门红，这样的关注集中在孙颖莎、王楚钦身上。晋级决赛的道路上，孙颖莎、王楚钦在1/4决赛和半决赛中遭遇巨大挑战，均是在0比1、1比2落后的情况下，以4比2艰难逆转对手。

　　孙颖莎：其实我觉得，两个人不管是混双还是双打，配合的万宁市某某管道业务部项目就是要做到信任首先是第一位。再其次，就是你要对他有分担，你要给予他分担。

　　记者：我能理解这个合作就是信任。但是你给我举个例子，比如说两个人一起去面对一次一次进攻的时候，什么叫信任？

　　孙颖莎：因为混双有一轮球是下风球，有一轮的球是男孩的球过来，可能是我接。男孩过来的球的质量，包括速度、力量确实跟女孩还是不一样。所以说，我也得高强度集中，我能防得住的前提下，他去进攻那边的女孩。首先，我让他信任我，大胆说没事，那边男孩拉我，不会把我拉死的，我肯定能稳定地防过去，你再去进攻那边的女孩。

　　记者：你们两个平时训练合作了那么久，你们深深知道对方能不能防得住，为什么在现场还是要去告诉他，你不用担心？

　　孙颖莎：这就是比赛的一种交流跟沟通，人在紧张的时候你排解的方式就是多说话、多交流。所以，在赛场上也是一样的，他输一个或者我紧张的话，另一个人要赶紧说话，就说“没关系”“没事再来”，就是反复再叨叨，你就能感觉到慢慢心沉静下来。

　　混双决赛，孙颖莎、王楚钦迎来本次赛事最大“黑马”——朝鲜组合李正植、金琴英，后者鲜少亮相国际大赛，却先后掀翻众多高手一路杀进决赛。前五局比赛，孙颖莎和王楚钦3：2领先朝鲜组合，第六局成为双方决胜的关键局。

　　10：8，比赛来到金牌点。随着李正植回球出界，孙颖莎、王楚钦振臂高呼，比分最终定格在11：8。这场胜利，弥补了国乒在东京奥运会上的遗憾，也为“金牌之师”在巴黎迎来“开门红”。

　　“早操比别人早1小时”

　　首次登顶女单世界第一

　　出生于2000年11月的孙颖莎被很多人称为球感超好的天赋型选手。2021年，东京奥运赛场上，当时国乒混双失利后，单打和团体赛都面临着巨大压力。但在女子单打半决赛中，孙颖莎不负众望，以4比0碾压日本女子第一单打伊藤美诚，与陈梦携手挺进乒乓球女单决赛。一周之后，乒乓球女子团体赛中，孙颖莎再次击败伊藤美诚，帮助中国队拿下女子团体金牌。

　　在2022年1月30日，国际乒联公布的世界排名中，孙颖莎凭借7580积分首次登顶女单世界第一，成为乒乓球历史上首位“00后”世界第一。

　　记者：因为你是三项，你还有女子单打，那你确保自己女子单打还得练，俩人还得练。你这一天怎么会多练出多少时间来呢？

　　孙颖莎：就是早上出早操，比一般人正常早上早起一个多小时。

　　记者：别人几点起？

　　孙颖莎：正常我们七点半，我出早操六点半。

　　记者：干吗呢这一个小时？

　　孙颖莎：练接发球。

　　从晨练开始，经历了一整天的训练后，孙颖莎习惯再给自己来个加练。

　　孙颖莎：正常，我们晚上七点到九点就结束了，自己会再加练三四十分钟差不多，然后回屋洗澡、吃饭、治疗，我要睡觉，早点休息。第二天，照常继续六点半起床。就是这样说您就能懂了，一天基本都是按照这个时间表在循环。

　　记者：大家觉得你是天才都不为过的运动员，那你的素质、技能不在别人之下，你为什么还要比别人多付出时间呢？

　　孙颖莎：天才我觉得还不算得上天才，我可能感觉天赋吧。但我觉得其实你要真打到顶尖，就是这种最高的水平，你肯定是靠努力加天赋的，我觉得努力肯定是占到第一位的。

　　记者：因为大家伙都很努力，包括你们的日常的安排，每天的安排，我们看来就很累了。在这种情况之下为什么你还要早多一点，晚多一点，再压榨自己？

　　孙颖莎：因为你想成为比一般人更优秀的人，其实不就是这样。但我感觉一直追逐自己的梦想，一直在追自己目标的时候，挺幸福的。

　　“后面跟着老父亲”

　　孙颖莎和教练“父女版”斗嘴

　　2022年2月，邱贻可成为孙颖莎新的主管教练，除了是她的教练，邱贻可也是那个等她哭完、陪她拌嘴的伙伴。

　　记者：我看过一个小视频，我觉得很有意思，就是你和你教练邱贻可，人家跟你说话，你来一句，你行你上，这是什么时候的事。什么场景下发生这么一句话？

　　孙颖莎：邱指导带我两年半了。首先，这两年半他带我，不光是我俩，大家来看，都会肯定我们这两年多的付出跟成绩，我觉得这是肯定的，包括邱指导也很辛苦，他也跟我开玩笑说，打完奥运会他头发这边本来是白几根，打完右边也白了几根，确实也很不容易，也很辛苦。教练们陪伴着我们的时间比陪伴家人孩子多了去了。

　　记者：那你还跟人顶嘴？

　　孙颖莎：他其实在教练里面性格算很好的，而且他很能理解女孩的思想跟心情，他也理解我在面临压力或者说焦虑，上场前赛前的紧张焦虑，所以平时训练我也老跟他开玩笑。我累的时候，他老让我训练的时候，我真练不动的时候，我也跟他开玩笑，我说那你来练会儿吧。我觉得这就是师徒间的一种默契跟偶尔的插曲，但是我们俩从来不会因为这种事闹翻脸。他懂我在发泄跟告诉他我很累，我也很不容易，你还让我在这练，我就在坚持，其实有时候就希望得到他的一种理解和认可，就是跟他抱怨叨叨两句，其实他都懂，他也不会说我，或者骂我，或者说你不练那就别练，那种从来没有过。

　　记者：人家网上不都说，你后边跟着一个老父亲。

　　孙颖莎：奥运村每天帮我拉箱子什么的，我有时候，你别说，拉习惯了吧，打完比赛，我说你再帮我拉一下，我自己都不习惯背包了。每次开玩笑，他也会说，他说你都打完了，你还让我给你拉。我说那你不能当教练，只能比赛时间给我拉，平时你也得给我拉一下，平时偶尔也会斗嘴。

　　记者：他拿你当闺女看了。

　　孙颖莎：我觉得是，我感觉我们真的跟家人亲人真的已经一样了，更别说在一起战斗的日子了。

　　不敌陈梦，收获女单银牌

　　“希望球迷再理智一些”

　　在巴黎奥运周期，孙颖莎迎来了爆发期。无论是2023年德班世界乒乓球锦标赛，还是2024年澳门国际乒联女子世界杯，她均战胜对手获得女单冠军。此次出征巴黎奥运会，很多球迷也期待她能够赢得奥运会女单金牌，成就职业生涯的“大满贯”。最终她和陈梦会师决赛，但以2比4不敌陈梦，摘得银牌。

　　记者：单打对于一个运动员来说，尤其是世界排名第一的运动员来说，奥运会的金牌有多重要，你一定会很看重，但是很遗憾输了比赛。

　　孙颖莎：有很多人都在说遗憾或者怎么样，什么没能实现自己的梦想，没能完成大满贯或者说突破纪录这些，这些都会给你一些无形的压力。因为网络你是控制不了人家怎么去说的，当时输完下来肯定会伤心难过， 但起码我觉得我还有机会去追逐下一个四年。

　　记者：最后女子单打的决赛现场，很多喜爱你的球迷追你那么老远，追到巴黎去看比赛，会对你有影响吗？

　　孙颖莎：当然首先是感谢他们能够支持中国乒乓球队，支持他们在中国乒乓球队里喜爱的球员，但其实有的时候也是希望他们能够理智去看待输赢，而不是说我赢了就表扬我，表扬我的教练好，或者我的朋友、我的队友，甚至家人说好，什么都好了。但是，就是当我输了以后，也希望他们多一些关心跟包容，希望他们在这方面做得再理智一些，我觉得更好。

　　为国而战

　　“金银牌首先都是中国的”

　　单打失利后的第二天，孙颖莎重新投入团体赛争夺，在决赛中对阵日本头号女单平野美宇时，孙颖莎在首局1比7落后的不利情况下上演逆转，成功“浇灭”了对手反攻的气势，为中国队最终夺冠再下一城。

　　最终，巴黎奥运会乒乓球女子团体决赛，由陈梦、孙颖莎和王曼昱组成的中国乒乓女队以3：0完胜日本队夺冠，实现奥运女团五连冠，这块金牌刚好也是中国体育代表团夏季奥运会第300枚金牌。

　　记者：我看过一个评论，说看完了你整个奥运会期间十来天的比赛，网友说的，他们说你完成了混双的比赛，得了这个金牌，这是任务，你完成了女团的这个比赛，得了冠军，这是责任，但是你输了个人的单项，女单的这个比赛，这是你的梦想。你在责任、任务上面都赢了，但是你在你追求梦想这一项上你得了一个银牌。你怎么看大家对你的这个总结？

　　孙颖莎：我觉得总结得挺到位的，确实谁都想完成自己追逐的梦想，但我觉得奥运会，首先它是四年一届的，基本上是全世界都来参赛了，而且都是最高水平的选手来参赛。所以说，我觉得首先在奥运会上的初衷，一直的初衷第一都是为国而战，再怎么样我都要先把外国的选手去打败，去赢。

　　就算女单输了，我觉得我们俩都是顺利会师到了女单的决赛，我们在各自的半区里其实都守住了这条线，金银牌首先都是中国的。只是说谁赢了，完成了自己心目中的梦想，或者说自己追求的更高的达到了，但首先大的方向我其实已经完成了。

　　那一刻追求的是什么？

　　“奥林匹克精神”

　　当地时间8月11日晚，巴黎奥运会闭幕式在法国法兰西体育场举行。孙颖莎作为亚洲运动员代表登场，国际奥委会主席巴赫宣布2024年第33届奥林匹克运动会闭幕，孙颖莎和其他登台选手共同吹灭巴黎奥运火种灯，期待下届奥运会相聚。

　　董倩：最后当奥运会结束的时候，你是被邀请和巴赫主席一起，你不仅代表中国运动员，也代表亚洲的运动员，一起和巴赫主席去熄灭奥运会的圣火。在走这个场的时候，你脑子里在想什么呢？

　　孙颖莎：这肯定是非常荣幸，因为我代表，就像您说我这代表了不是中国了，我代表的是整个亚洲。所以说那天走上去那一刻，我当时走在台中间，然后看向现场这么多的观众的时候，我感觉我输一场比赛其实也没这么多人看，所以我觉得当时那一下挺释怀的。

　　记者：在那一刻你会不会想到什么是体育，什么是奥运，我做这一行，我追求的到底是什么？

　　孙颖莎：就是奥林匹克精神，更快更高更强，你不断去超越自己，然后成为一个榜样，然后树在这，可能会传递给以后的年轻运动员，他可能说想成为像孙颖莎一样的人。不管成绩如何，我觉得做到自己问心无愧，其实就很好。

　　编辑 刘佳妮

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